Последователи

25 февруари 2023 г.

Най-добрият начин да правим пари онлайн




Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня


Проблемите със съня са знак и симптом, един от най-важните знаци, с които тялото и психиката ни съобщават, че нещо не е наред, че се нуждаят от нашата помощ и намеса. В много случаи обаче посягаме към хапче, за да заглушим и притъпим този знак. И нещата като че ли отново са наред, но само като че ли. Изглежда, че отново можем да заспиваме, че отново не се будим посреднощ или че отново сънят ни е спокоен. Вътрешното равновесие обаче не е възстановено, само е приглушено обозначаването на симптома за тревога, който трябва да ни подтикне към промяна. Обръщайте внимание на съня си! Всяко излизане от рамката на нормалния сън е сериозен признак, че или в тялото, или в психиката нещо се счупва. Предприемете действия, докато още не се е счупило. Предприемете всичко възможно за да си възвърнете съня. Една програма на Любомир Розенщайн, © Радио ChangeWire 2009 http://radio.changewire.info/
 

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Най-добрият начин да правите пари онлайн Вътрешният лечител 2 - медитация „Вътрешният лечител“ е серия от аудиопрограми с хипноза – или рела...